Emily Guth

  • Group Training

Emily es corredora, bailarina y entusiasta del movimiento en general y los batidos. Ha estado entrenando en la comunidad de corredores de Nueva York durante 5 años; entrenó equipos que incluyen el Team Challenge de la Crohn’s and Colitis Foundation y November Project NYC, así como programas para corredores jóvenes. Cuando no está corriendo, se la puede encontrar en un estudio de baile o escalando con sus amigos.


¿Qué programa entrenas?
NYRR Group Training

¿Cómo describirías tu estilo de entrenamiento? 
¡DIVERTIDO! Mi objetivo es asegurarme de que uno pueda hacer lo que ama por el resto de su vida y divertirse lo más posible mientras lo hace.

¿Cuál es el momento como entrenadora del que te sientes más orgullosa? 
Ver a mis corredores de cuarto grado alentarse y apoyarse mutuamente cuando están cansados.

¿Cuál es tu entrenamiento favorito de enseñar y por qué?
Repeticiones cuesta arriba. Repeticiones cuesta arriba todo el tiempo.

¿Cuántos años llevas entrenando?
Más de 5 años.

Enumera tus premios, logros o certificaciones a continuación. Pueden ser certificaciones deportivas y/o de entrenamiento. 
Entrenadora de carreras certificada por la RRCA, entrenadora personal certificada por la ACE, licenciada en Kinesiología

¿Cuál es su lugar favorito para correr en la Ciudad de Nueva York?
Los puentes. Cualquier ruta con un puente me hace feliz.

¿Cuál es tu carrera favorita de NYRR?
Mastercard Nueva York Mini 10K

¿Cuál es tu lema personal para correr?
Las marcas personales divertidas también son marcas personales.

 

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