“Será muy emocionante”
Por primera vez, el grupo de la TCS New York City Marathon de este año incluirá a seis miembros de NYRR Striders, un programa que ofrece actividades físicas y recursos de bienestar para adultos mayores. Cuatro de estos Striders correrán la carrera por primera vez, mientras que otros dos lo han hecho en años anteriores.
“Son un verdadero testimonio del programa Striders, y demuestran que no hay límite de edad para ser o mantenerse físicamente activo”, dice Celinda Casanova, directora de programas para la comunidad de NYRR.
Todos estos Striders son parte de #Team50, un grupo de corredores con historias inspiradoras que cruzarán la meta de la TCS New York City Marathon este año.
Leroy Cummins – Albany Neighborhood Senior Center, Brooklyn
Leroy Cummins, de 70 años, ha sido corredor desde la escuela secundaria. Residente de East Flatbush, se unió a Striders hace tres años en el Albany Neighborhood Senior Center.
La pandemia, junto con su reciente jubilación, le ha dado a Leroy (en la foto de arriba, a la izquierda) tiempo para entrenar para la TCS New York City Marathon 2021, un evento que ha estado en su lista de deseos durante mucho tiempo. Ha estado corriendo cinco días a la semana por un total de alrededor de 50 millas.
Su corrida de entrenamiento más larga fue la TCS New York City Marathon 18M Training Run en Central Park, que le brindó información valiosa sobre los ajustes que debe realizar el día de la carrera.
“En la última milla básicamente me acalambré. Sé que necesito fortalecer mis músculos y pantorrillas, y no salir como si fuera a correr una carrera de 10 kilómetros o 10 millas”, explica.
Leroy también se ha estado preparando corriendo carreras de NYRR en una variedad de distancias: la Harlem 5K en agosto, la New Balance 5th Avenue Mile y la New Balance Bronx 10 Mile en septiembre, y su rendimiento lo ha colocado en segundo o tercer lugar en su grupo de edad de 70-74.
Dice que la maratón es algo en lo que ha querido competir, especialmente ahora que está jubilado y no quiere estar todo el día sentado en el sofá. Gracias a su régimen de ejercicios, ha podido dejar de tomar medicamentos para la diabetes. “Estoy tratando de mantenerme sano y fuerte y mantener un estilo de vida activo”, explica.
Griffith Gray – Rochdale Village Senior Center, Queens
Griffith Gray, de 75 años, ha sido Strider durante aproximadamente tres años, y ha participado en caminatas y actividades físicas en el Rochdale Village Senior Center en Queens, cerca de su casa en Jamaica.
Griffith (en la foto de arriba, a la derecha) corrió un maratón en Texas hace varios años, una ruta de una milla de ida y una milla de vuelta que los participantes repitieron 13 veces. Muchos años antes de eso, cuando estaba en el ejército, él y el comandante de su compañía corrieron una “maratón” informal de aproximadamente 26 millas, dando vueltas alrededor de su base.
Considera que la TCS New York City Marathon es “la crème de la crème” y dice que se ha estado visualizando a sí mismo cruzando la famosa meta de Central Park. “Será muy emocionante”, expresa. “Lo que uno logra en ese momento es más que algo físico”.
Griffith ha estado en forma y activo toda su vida. Mientras se prepara para la maratón, corre de 25 a 30 millas por semana, incluidas corridas largas de 10 a 12 millas.
“El entrenamiento no ha sido un problema para mí”, comenta. “Soy activo y estoy en movimiento gracias a Striders y a mi devoción de por vida por la actividad física. Cuando la realidad se interpone en el camino, uno la afronta y sigue adelante”.
Griffith está agradecido con NYRR “y con todos aquellos que trabajan detrás de escena para que la maratón sea una realidad” y quiere agradecer especialmente a su entrenadora, Maria Romano.
“Planeo seguir moviéndome por el resto de mi vida”, dice. “Es una extensión de lo que soy”.
Wenton Fyne, Albany Neighborhood Senior Center, Brooklyn
Wenton Fyne, de 65 años, comenzó a correr cuando tenía 40 y ha sido Strider durante tres años. Corrió la Brooklyn Half en 2015, 2018 y 2019, y, en agosto pasado, corrió la Harlem 5K. Wenton corrió una maratón en Filadelfia hace unos dos años, motivado por participar en Striders y ver correr a personas de su edad y mayores.
Wenton nació en Jamaica, vive en Long Island y viaja a Brooklyn todos los días para asistir a la iglesia y a los entrenamientos de Striders. Cuando se le preguntó qué lo inspiró a correr la maratón, dijo que lo está haciendo para tener una buena salud.
“Soy una persona decidida que trabaja duro para alcanzar las metas”, expresa Wenton. “Correr es una forma de pensar mejor y me ayuda emocionalmente”.
Wenton ha estado corriendo entre 35 y 40 millas por semana, incluidas corridas largas de 12 millas que espera extender a 16 millas.
“El entrenamiento ha ido bien. Tengo algunos dolores y molestias, pero la vida viene con dolores y molestias. Nada va a ser fácil”, comenta. “Pero si cruzo la meta, sería una gran alegría”.
Susan Schwartz, Engineers’ Gate, Central Park, Manhattan
Susan Schwartz se unió al programa Striders hace seis años. No tenía experiencia en correr, pero en 2019 completó el programa 9 + 1 para calificar para el cupo garantizado en la TCS New York City Marathon 2020. Susan ha corrido dos maratones virtuales; la TCS New York City Marathon 2021 será su primera carrera de 26.2 en persona.
Susan, que también ha estado corriendo y caminando con Achilles International, ha acumulado más de 20 millas a la semana en entrenamiento y espera poder hacer una corrida de entrenamiento de 18 millas.
Dice que está ansiosa por correr por los cinco condados con gente alentándola y gritando su nombre a lo largo de la ruta.
“Participar en algo tan grandioso como la 50.ª TCS New York City Marathon es el mayor desafío que he asumido”, explica.
Ha sido enfermera durante muchos años y dice que se siente menos estresada y más optimista cuando corre. “Fortalece el corazón, mejora la circulación y la resistencia, todo mientras te diviertes”, expresa.
En medio de su entrenamiento, sufrió una enfermedad grave y no estaba segura de poder correr la maratón, pero después de consultar con su médico, recibió luz verde para seguir entrenando.
“Se necesita valor para correr una maratón, especialmente cuando eres mayor”, explica. “Quieren decirte '¿Vas a correr una maratón?' y uno solo tiene que decir 'Sí, ¿por qué no?'”.
Sylvia Hyman y Ruth Miller
Sylvia Hyman y Ruth Miller, ambas ávidas corredoras, regresan para correr la TCS New York City Marathon este año. Sylvia, de 63 años, ha completado la carrera ocho veces anteriormente, comenzando en 2009. Ruth ha cruzado al menos nueve meta anteriores de la New York City Marathon, desde 1989. ¡Ambas están encantadas de formar parte de la 50.ª edición de este año!
