¡Entró a la selección! ¿Ahora qué? Beneficencia, entrenamiento, viajes y más

Finalista de la TCS New York City Marathon 2019

¡Correrá la TCS New York City Marathon 2020! ¡Felicidades! será parte de la 50.ª edición de la maratón más grande del mundo el domingo, 1 de noviembre. Comparta sus noticias en las redes sociales con #TCSNYCMarathon y etiquete a @nycmarathon! Probablemente se esté preguntando sobre los próximos pasos. ¡Estamos aquí para guiarlo en cada paso del camino! Lea y marque este artículo como favorito para obtener información sobre capacitación, viajes, eventos de la semana de la carrera, logística de la carrera y más.

Entrene para las 26.2 millas

New York Road Runners ofrece opciones, donde quiera que esté en el mundo.

  • NYRR Virtual Training: Nuestro programa de entrenamiento de la TCS New York City Marathon lo prepara para la ruta, y se adapta a su nivel de condición física, estilo de vida y tiempo de llegada objetivo. Simplemente informe algunos datos de entrenamiento anteriores y nuestros entrenadores expertos le proporcionarán un plan de entrenamiento personalizado de 12, 16 o 20 semanas que se adapta a medida que aumenta su condición física. Elija el nivel Plus para acceder directamente al equipo de entrenadores de NYRR por correo electrónico.
  • NYRR Group Training: ¿Vive en la ciudad de Nueva York o sus cercanías? Eche un vistazo a las sesiones de entrenamiento por la mañana y por la tarde en los cinco condados, para corredores de todos los niveles y habilidades. Los entrenamientos ofrecen asesoramiento, camaradería y la inspiración que nace de correr con otros. Las opciones incluyen corridas largas con entrenador, tempo runs, sesiones de velocidad y más.
  • Entrenamiento personalizado de NYRR: Se reunirá regularmente con un entrenador personal que lo guiará y motivará para alcanzar sus objetivos y le dará consejos sobre recuperación, cómo comer bien y más. Esta es otra excelente opción para quienes viven o trabajan en la ciudad de Nueva York.
  • TCS New York City Marathon Training Series: Estas carreras de 10 millas, 12 millas y 18 millas lo ayudan a desarrollar progresivamente su estado físico y su resistencia durante el verano y principios de otoño. No necesita correr en estos eventos: muchos participantes los tratan como corridas largas de entrenamiento, con marcadores de millas, estaciones de alimentación e hidratación, y mucha compañía. Inscríbase con tiempo antes de que se agoten los cupos. La inscripción también está abierta para la New Balance Bronx 10 Mile en septiembre y para la NYRR Staten Island Half en octubre, y los cupos en estas carreras también se agotan rápidamente.
  • Chats en directo en Facebook: Únase al equipo de entrenadores de NYRR en Facebook todos los miércoles de 12:00 p. m. a 1:00 p. m., hora del Este, para hacer preguntas sobre el entrenamiento para la maratón desde cualquier parte del mundo.
  • Indumentaria de entrenamiento oficial: Compre indumentaria de entrenamiento New Balance oficial de la TCS New York City Marathon (calzado y ropa) para que el mundo sepa para qué se está preparando.

Corredores de la TCS New York City Marathon 2019 en la partida

Ayúdenos a recaudar $50 millones para beneficencia

Nuestro objetivo este año es recaudar $50 millones para beneficencia para el 50.° aniversario de la TCS New York City Marathon. Puede mejorar su experiencia de la maratón corriendo con una de las más de 450 organizaciones benéficas asociadas oficiales, incluido NYRR Team for Kids o una organización benéfica de su elección a través de la plataforma para recaudación de fondos GoFundMe Charity.

Team for Kids apoya los programas gratuitos de ejercicios basados en carreras de NYRR en escuelas y comunidades de Estados Unidos. Los participantes de la TCS New York City Marathon pueden sumarse a Team for Kids con un compromiso de recaudación de fondos reducido; recibirán entrenamiento, asesoramiento y beneficios para el día de la carrera.  

Corredor de NYRR Team for Kids en la TCS New York City Marathon 2019

Reserve su viaje

Visite nuestro sitio web para comenzar a planificar su viaje y su alojamiento. Consulte el horario de la TCS New York City Marathon Expo Presented by New Balance para asegurarse de llegar a tiempo para recoger los materiales de la carrera; no hay recogida de números el día de la carrera.

Obtenga información sobre el transporte del día de la carrera antes de reservar un hotel; visite nuestro Centro de ayuda para conocer más detalles y leer las respuestas a las preguntas frecuentes.

United Airlines, nuestra aerolínea oficial y socio fundador de NYRR, se enorgullece en apoyar la evolución de los corredores, independientemente de cuál sea su destino final, con más de 150 rutas internacionales que parten desde el área de Nueva York. Visite united.com para reservar su vuelo hoy mismo. fly the friendly skies.

A principios de verano, recibirá instrucciones para seleccionar un transporte el día de la carrera (incluido en el precio de inscripción en la carrera para corredores de operadores de tour no internacionales) y registrar un bolso o ser corredor con poncho después de la carrera.

Corredores en el ferri de Staten Island antes de la TCS New York City Marathon 2019

Súmese a la diversión de la semana de la carrera

¡Experimente la magia de la semana de la maratón en la ciudad de Nueva York! Desde la Expo de tres días hasta el Lunes de maratón, hay eventos para corredores y fanáticos durante toda la semana.

Habrá boletos disponibles para tours de Marathon in a Motorcoach, asientos en la tribuna en la meta y más. ¿Quiere cruzar la meta de la maratón un día antes? Inscríbase ahora en la Abbott Dash to the Finish Line 5K el 31 de octubre y haga que sus familiares y amigos también se inscriban.

Una familia corriendo la Abbott Dash to the Finish Line 5K 2019

Visite nycgo.com para obtener información sobre restaurantes, tiendas y atracciones en vecindarios a lo largo de la ruta de la TCS New York City Marathon.

Sus amigos aún pueden correr

Dígales a sus amigos que no quedaron seleccionados que hay lugares disponibles si corren con una de las más de 450 organizaciones benéficas asociadas oficiales o con una organización benéfica de su elección a través de la plataforma para recaudación de fondos GoFundMe Charity.

Los corredores fuera de EE. UU. pueden participar a través de un Operador de Tour Internacional oficial.  

O bien, sus seres queridos pueden inscribirse como voluntarios el día de la carrera y obtener un asiento en primera fila para ver toda la acción.

¡Próximamente habrá más información!

  • Esté atento a su bandeja de entrada ya que recibirá boletines llenos de información importante y puntos de acción, así como ofertas especiales y alertas.
  • Visite el centro de ayuda para leer las respuestas a las preguntas frecuentes.
  • Siga la TCS New York City Marathon en Facebook, Twitter e Instagram.

#50YearsRunning

La carrera de este año, la 50.ª edición, será más emocionante que nunca cuando el mundo llegue a la ciudad de Nueva York para celebrar la increíble historia de esta gran carrera. La New York City Marathon comenzó en 1970 y, durante los primeros seis años, la carrera tuvo lugar en Central Park. En 1976, se realizó la primera New York City Marathon en los cinco condados, desde Staten Island hasta Central Park. Obtenga más información sobre la historia de la carrera y conozca datos curiosos sobre la edición de este año.

Finalista de Argentina de la TCS New York City Marathon 2019

 

Autor: Personal de NYRR

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