Política de edad de NYRR para eventos de carreras

New York Road Runners está comprometida con proporcionar una experiencia segura para todos los participantes en nuestros eventos. A fin de garantizar un ambiente seguro y la mejor experiencia para los corredores, tanto jóvenes como adultos, en NYRR hemos trabajado conjuntamente con nuestro equipo operativo, fisiólogos del ejercicio y los mejores atletas, y hemos consultado investigaciones actuales sobre educación física y desarrollo atlético a largo plazo y las pautas de la IAAF (Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo) y el USA Track & Field (USATF) para crear una nueva política de edad para nuestras carreras.

El siguiente cuadro detalla los nuevos requisitos etarios para participar en carreras de NYRR y puede ser de ayuda para padres, atletas y entrenadores en la toma de decisiones adecuadas de entrenamiento y competición. Esta política entrará en vigor para todas las carreras de NYRR a partir del 1 de enero de 2019.


Distancia de la carrera Edad mínima Frecuencia máxima sugerida
5 kilómetros / 4 millas 8 3 veces al año hasta los 14 años
8 kilómetros / 5 millas 8 3 veces al año hasta los 15 años
10 kilómetros / 7 millas 12 3 veces al año hasta los 15 años
15 kilómetros / 10 millas 16 2 veces al año hasta los 17 años
Media maratón 16 1 vez al año hasta los 18 años
Maratón 18 n/c

NYRR recomienda a los participantes jóvenes correr estas distancias inicialmente con un familiar y con el objetivo de divertirse, estar activos y completar la distancia, y no centrándose en el tiempo o la competencia. Los participantes de todas las edades están sujetos a las Reglas de la Competencia, los Procedimientos de la Carrera y el Código de Conducta de NYRR.

Entrenamiento y eventos para jóvenes
NYRR ofrece eventos solo para jóvenes y planes de entrenamiento para niños y adolescentes de 2 a 18 años de edad a través de Rising New York Road Runners. Estos eventos y planes de entrenamiento están diseñados para resultar adecuados para el desarrollo de cualquier participante, independientemente de la edad y el nivel de capacidad, con el objetivo de ayudar a los niños a desarrollar la confianza, la motivación y el deseo de mantenerse físicamente activos toda la vida.

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